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음식 꿀팁/음식 & 식재료 기타 꿀팁

제스프리 루비레드키위, 왜 특별할까요?

by IMISA 2025. 4. 22.
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요즘 마트에서 눈에 띄는 제스프리 루비레드키위,
처음 보시는 분들은 "이건 무슨 키위야?" 하실 수 있어요.


오늘은 일반 키위와는 확연히 다른 매력을 가진
제스프리 루비레드키위의 특징, 맛, 효능, 먹는 법까지
자세히 알려드릴게요. 😊


제스프리 루비레드키위란?

**제스프리(Zespri)**는 뉴질랜드의 대표 키위 브랜드로,
우리가 잘 알고 있는 그린키위, 골드키위뿐 아니라
최근엔 **루비레드키위(RubyRed Kiwi)**도 선보였어요.

 

루비레드키위는 과육 가운데가 **루비색(붉은색)**을 띠며,
단맛이 강하고 산미는 적은 프리미엄 키위 품종입니다.


특히 제스프리에서 자체 개발한 품종으로
품질이 뛰어나고 당도와 식감이 뛰어납니다.


루비레드키위 vs 다른 키위 비교    

구분 제스프리 그린키위 제스프리 골드키위 제스프리 루비레드키위
과육 색상 초록 노란색 노란 테두리에 붉은 중심
당도(Brix) 9~12 12~15 14~18
산도 높음 중간 낮음 (부드러움)
새콤하고 상큼 달콤하고 부드러움 과일사탕처럼 달콤
껍질 털 많음 적음 털 거의 없음

📌 Tip: 루비레드키위는 껍질째 드실 수 있을 만큼 부드럽고 얇아요!


제스프리 루비레드키위의 효능은?

1. 항산화 성분 '안토시아닌' 풍부

루비레드키위의 붉은 색은 안토시아닌 덕분입니다.
이는 노화 방지, 심혈관 건강, 시력 보호 등에 도움을 주는
강력한 항산화 물질이에요.

✔️ 블루베리, 포도껍질에도 들어있는 대표 건강성분이죠.


2. 비타민 C의 보고

루비레드키위 한 개(100g 기준)에 함유된 비타민 C는 하루 권장량의 100% 이상입니다.
면역력 강화, 피부 탄력, 피로 회복에 효과적이에요.


3. 식이섬유 + 천연 소화 효소

루비레드키위에는 **식이섬유와 소화 효소(액티니딘)**가 포함돼 있어
소화가 잘 되지 않는 분들에게도 추천됩니다.
특히 기름진 음식 섭취 후 디저트로 드시면 속이 편안해요.


루비레드키위, 어떻게 먹으면 좋을까?

1. 깍아서 먹기

껍질이 얇고 부드러워 깍둑썰기하거나 슬라이스로 즐기면 좋아요.

2. 숟가락으로 퍼먹기

반으로 잘라 숟가락으로 떠먹으면 가장 간편한 방법!

3. 껍질째 통째로 먹기

껍질이 얇고 털이 거의 없어 세척 후 바로 한 입에 쏙!
식이섬유를 더 챙길 수 있어요.


제스프리 루비레드키위 보관법과 구매팁

  • 후숙 필요: 구입 후 딱딱하다면 상온에서 2~3일 숙성 후 드세요.
  • 냉장보관: 먹기 좋은 상태가 되면 냉장 보관으로 신선도 유지.
  • 구매 시기: 루비레드키위는 봄~초여름 한정 생산으로 시즌을 놓치지 마세요!

루비레드키위는 이런 분께 좋아요!

대상 이유
중장년 여성 항산화 성분과 비타민C로 피부와 건강에 도움
식사 후 디저트 찾는 분 소화 효소가 풍부하여 속이 편안
입맛 예민한 아이 또는 어르신 부드러운 식감과 강한 단맛으로 섭취 거부감 ↓
다이어트 중인 분 포만감 높은 식이섬유 + 저칼로리 과일

FQA (자주 묻는 질문)

Q1. 제스프리 루비레드키위 어디서 살 수 있나요?
A. 대형마트(이마트, 홈플러스 등), 과일 전문점, 온라인 쇼핑몰에서 시즌 한정 판매됩니다.

Q2. 껍질째 먹어도 정말 괜찮은가요?
A. 네. 털이 거의 없고 얇아서 깨끗이 세척 후 껍질째 섭취 가능합니다.

Q3. 당도가 높은데 당뇨가 있어도 괜찮을까요?
A. 당도는 높지만 GI 지수는 낮은 편이라 혈당 급상승 우려는 적습니다. 다만 개인 상태에 따라 섭취량 조절은 필요합니다.

Q4. 루비레드키위는 제철이 언제인가요?
A. 제스프리 루비레드키위는 3월~6월 초까지가 제철입니다.


마무리하며

제스프리 루비레드키위
눈으로 보기에도 예쁘고, 맛도 좋고, 건강에도 유익한
프리미엄 과일 중 하나입니다.

특히 달콤하고 산미가 적어 중장년층 여성분들에게 잘 맞는 과일이에요.


요즘 과일 선택이 고민되신다면, 루비레드키위 한 번 드셔보세요.
식탁 위의 색다른 즐거움이 될 거예요. 😊

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